サイズ 高さ : 10.80 cm 横幅 : 15.80 cm 奥行 : 33.50 cm 重量 : 550.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。 セラーコード：X09SSCDBSS(小)サイズ：約W30×H5～6×D11～12.5cm、重さ：約350gサイズの選び方:竹首まくらの高さは、ご自分の薬指の長さを基準に判断して頂いております。薬指の長さと竹首枕の高さが近いサイズをお選び下さい。サイズに迷われた場合には、お客様の方で調節ができる「サイズ小」をオススメさせて頂いております。（サイズ調節は竹首枕の上にタオルを敷くなどしてお試し下さい。）竹首枕のサイズ記載はおおまかな数字です。表記サイズピッタリという事ではありませんのでご了解ください。竹は生きていますので、製造後も広がって高さが低くなったり、逆に高くなったりする場合もあります。竹首枕（たけくびまくら）は、肩こりや首のハリの原因とされるストレートネック、スマホ首、クレーンネックにお悩みの方のための国産ネックピローです。硬枕なので頭の重みで沈むことなく、竹のカーブが頸椎にフィットして首をしっかりストレッチします。素材：孟宗竹 ・原産国：日本製・国産人の頭の重さは約4kgもあると言われています。これは2リットル入りのペットボトル2本分に相当します。柔らかい枕では睡眠中に徐々に沈んでしまいますが、固枕である竹首枕は型崩れすることなく一晩中でも首をしっかりと支えてくれます。身体に余計な歪みや負荷をかけないのも竹首枕が人気の理由のひとつです！ 竹首枕の使い方は横になった際に、4番目の頸椎がマクラの中心にくるようにあてます。ちょうど目と耳が垂直線上くる位置が目安す。 竹首枕は一晩中、首にあてていなくても十分な効果が得られると言われています。まずは一日10～15分からでも是非、お試しくださいませ。 初めはタオルを二つ折りにして少しずつ慣らしてください。また慣れないうちは痛みを感じる場合もありますが、頸部の歪みを矯正しようとする反応と言われています。